毎月25日は給料日!
……と言っても、生活しているだけで収入のほとんどが消え去っていきます(´;ω;`)
給料日だからと言って豪遊するわけではなく、淡々と今週の朝活報告をしていきます!!
① 早朝ランニング
今週は水曜日以外の6日間、朝ランに取り組めました!
v( ̄Д ̄)v イエイ
4/27(日)は久しぶりに15キロランニングを決行。
最近は10キロまでしか走っていなかったので、ちょっと疲れました(笑)
でも、ランニング後のオレンジジュースが最高に美味しかったです!
小さな幸せを感じました✨
無理せず現状維持を意識しながら、ランニング習慣を続けていきたいです。
② 資格勉強(中小企業診断士)
朝ラン後は、いつも通りの資格勉強!
今週も**毎日(朝・夜)**中小企業診断士の勉強ができました!
取り組んだ内容は、二次試験に向けた講義の視聴と平成30年の過去問演習です。
- 企業経営理論:88点
- 財務会計:84点
- 運営管理:83点
- 経営情報システム:64点
- 経済学・経済政策:76点
- 経営法務:80点
- 中小企業経営・政策:61点
合計:536点
2周目ということもあり、良い点数が取れました!
これからは前回・今回と間違えた箇所を重点的に復習して、次はミスらないようにしていきます。
本番(8月)が近づくにつれ、不安もありますが、焦らず**「繰り返し」と「慣れ」**を意識していきます。
やっぱり、朝ランで心身が整っていると勉強への集中力が全然違います( ´∀` )
③ 筋トレ!
夏に向けて、筋トレも絶賛強化中!
朝の時間ではなく、仕事から帰ったあとに筋トレしています。
シャワー前にパパっとやるのがルーティン!
【今週の筋トレメニュー】
- 腹筋:30回×3セット
- 腕立て伏せ:30回×3セット
- スクワット:30回×3セット
地道に、でも着実に積み上げ中です!
🌟今週の朝活ポイント
- 朝ラン(6回)×2pt=12pt
- 中小企業診断士の勉強(毎日)×2pt=14pt
- 夜筋トレ(6回)×1pt=6pt
合計:32ポイント!
🌟【累計朝活ポイント:132ポイント】🌟
いいペースで積み上がっています!
来週の目標
- 朝ランを週4回以上キープ
- 中小企業診断士の過去問演習をさらに深める
- 筋トレメニューを少し強化してみる
朝活は「自分を整える」時間。
来週も楽しみながら続けていきますので、よろしくお願いします☀️
▶ 関連記事:朝時間で資格勉強を習慣化する方法
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