ライフハック

読書・学び

【実践】運動脳:脳と運動の関係を読んで実践してみた

1日の大半を座りがちでPC画面ばかり見てしまっている人に気づいてほしい。 運動が脳にとって素晴らしい効果があることを。読書をして学んだことを、日常生活で取り組んでみて思ったことを記事にしています!
ライフハック

効果的なお買い物をした話(メガネを買いに行った)

「種類がありすぎて結局何も買わずに帰ってしまった」ってありますよね。そんな不毛な行動を無くすことに成功した記事になります!
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ひそかな誓いは叶わない!?2023年目標!

目標を公開宣言するといいらしい。公開された考えは簡単に変えられないから。そこで自分の目標を公開して、逃げ道を塞いでいこうと思います(笑)
読書・学び

ストレングス・ファインダー2.0を受けてみた!!

自分の才能を言語化しましょう!自分の才能TOP5を把握することで今後の自分の活かし方の活路が見えてきます。実際にテストを受けて、感想を記事にしています!「強み」「才能(資質)」が分からない人におススメです!!
読書・学び

【実践】バビロンの大富豪の教え! より良きところに住んで

遠方通勤・満員電車が嫌で、会社の近くに引っ越して半年が経ちました。漫画バビロン大富豪の教えに出会い、実践し、お金と向き合ったことで、貯金や投資に取り組むようになりました。社会人になった新入社員の人達に是非読んで欲しい1冊です!!
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有意義な時間の使い方【朝活と帰宅後】

出社前の朝は朝活をして!なるべく定時退社を実行し、帰宅後は好きなことをする! 朝活と帰宅してからの時間を有意義に使うことが出来て、楽しいです。 朝活のすすめと、発見を語っています!!
読書・学び

チーズはどこへ消えた? スペンサー・ジョンソン

全世界で2800万人に読み継がれた「チーズはどこへ消えた?」を紹介します!やらない理由をよく探してしまう人には是非読んでいただきたい一冊です!そして、とりあえず行動する大切さに気付くことが出来ると思います!結局最大の障害は自分自身の中にあります!
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