今週は長期休暇を利用して、大分県・別府へ温泉旅行してきました！
旅行中でも朝活は継続！早起きして、ランニングや資格勉強に取り組みながら、温泉とグルメを満喫しました✨
それでは、今週の朝活を振り返ります！
1. 早朝ランニング
大分県別府市で、友人と一緒にランニングをしてきました！
別府温泉の「海地獄」や別府公園を巡りながら、観光気分も味わえて最高でした。
走った後は、地元の温泉でリフレッシュ！
露天風呂に浸かりながら近況を語り合い、まさに至福のひとときでした。
ランニング後、、、温泉たまごでたんぱく質摂取！笑
2. 資格勉強（中小企業診断士）
朝6時から8時まで、中小企業診断士の勉強を継続！
旅行中でもスキマ時間を活用し、令和4年の全科目の過去問に取り組みました。
暗記系の科目が課題だと痛感したので、今後はスキマ時間を活用して暗記強化をしていきたいです！
3. 大分グルメを堪能！
朝勉強 → 朝ラン → 温泉 → 大分グルメの最高ルーティン！
- とり天定食
- 別府冷麺
- りゅうきゅう（魚の漬け丼）
- かぼすソフトクリーム
- 九州地方特有の甘めの醤油
甘めの醤油は新感覚で美味しかったです！
旅先で食べるご当地グルメは、いつも以上に美味しく感じました！
今週の朝活ポイント
今週は下記の通りポイントを獲得しました( ´∀｀ )！
朝活ポイント
- ランニング（5日間）：1ポイント × 5 = 5ポイント
- 資格勉強（7日間）：2ポイント × 7 = 14ポイント
挑戦ポイント
- 旅行先での新しい挑戦（温泉・ご当地グルメを堪能）：1ポイント × 5日 = 5ポイント
勝利ポイント
- 週のトータル継続達成：5ポイント
合計獲得ポイント：29ポイント！
先々週(16ポイント)・先週(28ポイント)
総合計朝活ポイント：73ポイント！
朝活ポイント貯めて、自分へのご褒美に消費していきます！！
来週の目標
今週は旅行中でも朝活を継続できたので、来週は通常通りの朝活ペースを戻します！
特に課題だった暗記科目の強化を重点的に進め、ランニングも通常ペースに戻していきます。
来週も楽しみながら朝活を続けますので、よろしくお願いします！
コメント